Вы заметили что подавляющее большинство богатых, успешных и руководящих людей -- не курят?

Лично я курю уже чёртзнает сколько, бросать не пробовал ни разу, хоть и думаю что оно ни к чему.

Не значит ли то что я курю -- что я не буду миллиардером?

Могу ведь не курить часов десять!

Правда когда сплю, могу.

Посмотреть в ЖЖ - ссылка

Как говорила наша преподавательница по нервным болезням: «Всё начинается с бытового пьянства». И речь тут шла, конечно же об алкоголизме.
Тот факт, что прекрасная половина человечества более подвержена губительному влиянию спиртных напитков описал не один исследователь. Женщины по своей природе более эмоциональны, чем мужчины, При сопутствующей наследственной тяге к спиртному, женский алкоголизм имеет более ускоренное и неблагоприятное развитие, чем мужской, последствия алкоголизма можно увидеть сдав анализы в Кривой Рогу.
Всего существует 3 стадии алкоголизма. На начальном этапе человек периодически выпивает. Первым «звоночком» служит исчезновение рвотного рефлекса. Человек выпивает уже чаще одного раза в неделю, частенько перебирает, но «защита» уже не срабатывает.
И тут звонит второй звоночек – возникают провалы в памяти или как их называют наркологи «алкогольные палимпсесты».
Употребление спиртных напитков увеличивается до 2-3 раз в неделю. Причём, на следующий день после пьянки, отвращение к спиртному исчезает и появляется способность пьянствовать несколько дней подряд. Что здоровому человеку конечно же не свойственно.

Здоровые зубы — залог здоровья и уважения окружающих и зависти воздыхателей. А между тем, для того чтобы это было не просто словами, нужно знать, что угрожает им и чем именно. Вот, например, эмаль. Она защищает внутреннюю часть зубов от воздействия внешних факторов, поэтому задача сохранения максимально крепкой эмали является первостепенным фактором, влияющим на здоровье клыков. Как правило, при соединении слюны с остатками пищи после приёма пищи в ротовой полости начинает образовываться кислота, способная в течение относительного короткого времени нарушить целостность эмали. Причём с течением возраста такому явлению клыки становятся всё более подверженными, а это приводит к угрозе возникновения заболеваний полости рта, кариеса, пародонтоза вплоть до появления зубного камня.
Но что необходимо сделать для укрепления эмали? Необходимо есть твёрдую пищу, при которой укрепляется не только эмаль, но и дёсны. Мягкая пища (например, каша) лишь приносит вред, ослабляя как дёсна, так и эмаль.

Врачи стоматологических клиник знают, что далеко не все относятся к пище как к средству лечения и укрепления здоровья зубов. При этом стоит оговорить, что не все продукты укрепляют эмаль. От каких продуктов она рушится? Во-первых, от горячей и холодной пищи, точнее говоря, от их смешивания. Это способствует образованию микротрещин эмали, что может ускорить процесс кариеса. По этой причине не стоит, к примеру, смешивать горячий чай с мороженым или пить его на холодном воздухе. Но сама по себе очень холодная или очень горячая пища также вредит эмали.

Во-вторых, «убийцей» эмали являются также разнообразные сладости и сахар. Особенно вредными для эмали являются конфеты, ирис, карамель, находящиеся достаточно долго в полости рта, чтобы стать «бомбой замедленного действия». Правильней и безопасней будет заменять недостаток сладостей в рационе разнообразными соками, в которых достаточно сахара. Наконец, в-третьих, врагом эмали становятся, как это не странно, те же цитрусовые. Сок цитрусовых разъедает эмаль, даже если в нём присутствует достаточное содержание витамина С. То же сделают с вашими зубами и разнообразные лимонады и газированные напитки. Поэтому, чтобы нейтрализовать вредное воздействие, оказанное теми же пепси, колой или соком, нужно обязательно прополоскать рот, чтобы избавиться от вредных элементов.

Пассивное курение почти удваивает шансы потери слуха у подростков, сообщает BBC News. К такому выводу пришли ученые во главе с профессором Анил Лалвани (Anil Lalwani) из медицинской школы при Нью-Йоркском университете (New York University School of Medicine), США, исследовав 1500 американских тинейджеров в возрасте от 12 до 19 лет.
Как показали результаты исследования, около 40% из 800 подростков, вынужденных дышать табачным дымом, имели проблемы со слухом. Среди 750 тинейджеров, которых никто не «обкуривал», слуховые нарушения были обнаружены только у 25%.
Любопытно, что о своих проблемах со слухом знали менее 20% «глуховатых». Ученые объясняют это тем, что так называемые мягкие слуховые нарушения могут быть и не ощутимы человеком. Неполадки со слухом — неспособность различать звуки низкой и высокой частоты — были выявлены у тинейджеров только с помощью тестов.
Потеря слуха бывает трех типов: низкочастотная, при которой человек не может различать низкие звуки спектра звуковых частот (человеческая речь); высокочастотная, при которой становятся неразличимы высокие звуки, такие как колокольный звон, звуковой сигнал микроволновой печи и даже детская речь; сдвиг порога слышимости, вызванный воздействием сильных шумов (при таком расстройстве люди не слышат звуки из середины звукового спектра, включая человеческую речь и высокие звуки музыкальных инструментов).
Кстати, человек нередко слышит лишь часть звуков не из-за своих ушей, а из-за работы мозга. Сложнее всего выделять нужные звуки в шуме людям, у которых действует только одно ухо. Ученые полагают, что мозг берет информацию из обоих ушей, а затем отфильтровывает лишние шумы. Если мозг перестает выполнять эту работу должным образом, у человека начинаются проблемы со слухом, даже если сам по себе ушной аппарат полноценно функционирует.
«Вокруг света» уже рассказывал, что риск развития постоянных проблем со слухом вызывает не только громкая музыка в наушниках, но и походы в шумные бары. По оценкам австралийской правительственной комиссии, слуховыми расстройствами в той или иной степени страдают две трети жителей страны.

Этот мужчина получил прозвище "Самый Влиятельный Человек, Которого Не Было". Действительно, фамилия этого человека вовсе не Мальборо и курил он совсем другие сигареты.

В рекламных кампаниях сигарет Мальборо приняли участие множество мужчин (и, кстати, трое из них уступили в схватке за жизнь раку лёгких). Но этот человек, никогда не собиравшийся сниматься в рекламе стал самым первым и узнаваемым лицом марки. Филипп Моррис, владелец огромной табачной кампании, выведя на рынок новые сигареты под названием Мальборо, позиционировал их как сигареты для дам. Слоган "Мягкие, насколько это возможно" стал революционным уже хотя бы потому, что сигареты для женщин были тогда в диковину. Но увидев обложку журнала Life с портретом некоего Клэренса Лонга, Филипп сразу же сменил всю кампанию.

Журнал Life поместил на свою обложку "настоящего американца". Клэренс был молчаливым ковбоем из Техаса, с коричневой от загара, обветренной кожей, с пронзительным взглядом голубых глаз. Он курил свои собственные самокрутки. Он ездил в город со своего ранчо в 320 000 акров, чтобы побриться и купить молочный коктейль. Он носил синие джинсы и бандану на шее. Он говорил вещи вроде: "Если бы не было породистых лошадей, то женщина была бы самой сладкой штукой на свете".

Когда фото, сделанное Леонардом Маккомбом и рассказ о Лонге появились в Life в 1949 году директор по рекламе компании Морриса Лео Бернетт понял, что значит слово "вдохновение". Вся рекламная кампания Мальборо была переделана. Вместо женской мягкости пришла мужская уверенность, твердость и сила. Сам Клэренс получил несколько тысяч предложений руки и сердца со всего света! В странах, на рынке которых мальборо появились с этой рекламой, продажи выросли в сотни тысяч раз!

На протяжении последующих десятилетий Лео Бернетт и Моррис использовали множество "крутых парней" в своих рекламах. Все работало, но Ковбой Мальборо работал лучше.
До появления в издании Ридерз Дайджест первой статьи о связи курения и рака легких (а это произошло только в 1957 году) Мальборо из марки сигарет. занимавшей менее 1%рынка, стала табачным брэндом № 1 в мире.


Уэйн Макларен (Ковбой Мальборо), 51 - модель. Рак легких. На собрании акционеров компании Филипп Моррис просил ограничить их рекламу табачных изделий.

Исследователи из Медицинского центра Джорджтаунского университета (США) установили, что продукты курения почти моментально проникают в клетки легких, печени и желудка.

Ученые искали новые способы оценки воздействия курения на организм. Нынешние применяемые производителями сигарет курительные машины способны определить количество и типы веществ, поступающих в организм при курении, но не их распространение по органам. Сейчас ученые выясняли пути конкретных продуктов курения к конкретным органам человека. При выкуривании одной сигареты в организм человека попадает до 300 типов вредных веществ.

Оказалось, что часть из них сразу же поступает в сердце, легкие и печень, а там почти моментально включает процессы, ведущие к гибели клеток. Первой среди составляющих клетки страдает мембрана. Ранее считалось, что в клетки этих органов вредные вещества попадают, накопившись в организме до определенного уровня.

Следователи проводят проверку по факту смерти девятилетнего школьника на улице Краснодара в четверг, который, предположительно, отравился сигаретами, сообщила в пятницу пресс-служба следственного управления СКП РФ по Краснодарскому краю.

Как выяснили следователи, мальчик шел из школы домой, когда на улице ему стало плохо, и прохожие вызвали "скорую помощь". Прибывшие на место врачи не смогли спасти жизнь школьника.

"В одежде ребенка обнаружены две начатые пачки сигарет, а в школьном ранце - три зажигалки. Согласно предварительным результатам судебно-медицинского исследования, смерть ребенка наступила в результате интоксикации", - говорится в сообщении.

Ситуация с курением в российских школах не первый год вызывает беспокойство специалистов Роспотребнадзора. Как отмечают в ведомстве, курение отрицательно влияет и на здоровье, и на успеваемость школьника - число неуспевающих и больных детей возрастает в тех классах, где больше курящих. Помимо прочего, курение провоцирует снижение IQ, ухудшение памяти, внимания, рост утомляемости и, в целом, снижение общей эффективности работы.

Однако, несмотря на все эти предостережения, число курящих школьников в РФ по-прежнему велико. Так, в одной Москве эту вредную привычку имеют около 70% старшеклассников, сообщалось в материалах департамента образования Москвы, подготовленных к общегородскому педсовету в конце августа этого года. КРАСНОДАР, 3 сен - РИА Новости, Татьяна Кузнецова. Следователи проводят проверку по факту смерти девятилетнего школьника на улице Краснодара в четверг, который, предположительно, отравился сигаретами, сообщила в пятницу пресс-служба следственного управления СКП РФ по Краснодарскому краю.

Майкл Дуглас впервые дал интервью после того, как стало известно о его страшном диагнозе. Появившись на шоу Дэвида Леттермана, актер заявил, что сможет побороть рак.

Как сообщил Майкл, он уже начал химиотерапию, и поэтому его шансы на выздоровление велики. Процедуры даются ему нелегко.

«Боль приходит и отступает волнами», - пояснил актер.

Также, он подтвердил, что пока ему предстоят два месяца терапии, и видимо, удастся обойтись без операции.

«Я узнал об этом три недели назад. Опухоль у меня в глотке. Она возникает из-за злоупотребления табаком и спиртным. Я курил и пил», - сообщил Дуглас.

Но когда у него спросили о типе опухоли, он ответил, что диагноз не очень хороший. Тем не менее, по словам актера, у него есть 80-процентные шансы на выздоровление.

Также, Майкл заявил, что чувствует себя не так уж плохо после первой недели «химии».

«Ты никогда не выглядел лучше, а это доказывает, что ты, слава богу, крепкий парень!», – ответил Леттерман, пишет «Экспресс-газета».

По словам Дугласа, его семья была в шоке, узнав о диагнозе. Кэтрин Зета-Джонс рассказала журналу «People», что Майкл никогда не чувствовал себя плохо. Сейчас она всячески поддерживает супруга в борьбе с болезнью.

Напомним, медики обнаружили у знаменитого американского актера Майкла Дугласа злокачественную опухоль горла.

Информационные щиты из поликлиники.


Что такое ХОБЛ - Хронической Обструктивной Болезней Лёгких

Хронической Обструктивной Болезней Лёгких - болезнь, поражающая все отделы дыхательной системы человека, которая приводит к быстрой инвалидизации, вследствие развития легочной недостаточности.
Прогрессирующее ухудшение функции легких происходит в результате длительного воздействия табачного дыма, промышленных газов и вредных частиц.
Раздражение дыхательных путей вызывает сужение и хроническое воспаление бронхитов, приводит к потере эластичности и разрушению легочной ткани.

Человеку становиться трудно дышать!
Постепенно развиваются необратимые воспалительные изменения стенки бронхов и повышенная воздушность ткани легкого (эмфизема), нарушается механизмы защиты бронхов от инфекции.

Диагностика ХОБЛ
Для постановки диагноза провести Спирометрию. Простую и безболезненную процедуру. Это метод исследования, при котором измеряется скорость и объем вдоха и выдоха.

Спирометрию нужно проводить ежегодно тем кто курит более 10 лет по одной пачке в день.
ХОБЛ - это преждевременное "старение" лёгких человека, более быстрее, чем у некурящего человека.

Лечение ХОБЛ
1. Первый и обязательный шаг в лечении ХОБЛ - это прекращение курения.
2. Основным методом лечения ХОБЛ является применение бронхорасширяющих препаратов. Научным исследованием доказано, что наиболее эффективны лекарства в форме ингаляции.

Лекарство вдыхается больным с помощью карманного ингалятора и попадает в бронхи. Ингаляционные препараты имеют минимум побочных действий, так как не оказывают влияния на весь организм в целом.
Применение современных бронхорасширяющих препаратов позволяет человеку жить полноценной активной жизнью, поддерживая хорошее самочувствие и настроение.

3. Регулярная дозированная физическая активность увеличивает эффективность лечения ХОБЛ.

ХОБЛ - болезнь 21 века.
По прогнозам Всемирной организации здравоохранения к 2020 году ХОБЛ будет занимать 5 мест среди всех причин смертности (ХОБЛ будут опережать только инсульт, инфаркт, диабет и травмы). От ХОБЛ умирает в 2,2 раза больше людей, чем от рака лёгких, трахеи и бронхов.

Вот фрагмент плаката в поликлинике около кабинета - Окулиста.



Очень вреден для глаз никотин, курильщики должны сделать для себя выбор: сигарета или зрение.