С радостью хочу отметить, что на вопрос «Как вы относитесь к курению?», все участники опроса выразили отрицательное отношение. 86 процентов ответили «Отрицательно, потому что курение не подобает христианину», а 14 процентов – «Отрицательно, потому что курение вредно для здоровья».

По моему глубокому убеждению, оба ответа верны, так как они имеют как библейское, так и медицинское обоснование. Порой, именно от христиан можно услышать, что, если в Библии ничего не говорится о курении, следовательно, по этому вопросу не может быть однозначной позиции. Я всегда отвечаю, что, хотя Библия прямо не говорит о курении, однако, этот вопрос можно полностью исследовать в свете Священного Писания и получить ясный ответ.

Во-первых, надо отметить, о верующих христианах Библия говорит, что мы дорогой ценой искуплены, и теперь не свои. Это значит, что наше тело более не принадлежит нам, но – Господу, потому что Иисус Христос искупил нас кровью Своей и сделал нас Своей собственностью. Следовательно, делая что-либо или приобретая какую-либо привычку (к примеру, курение), мы должны задать себе вопрос, насколько это полезно или вредно для нашего тела. Ведь мы теперь подотчетны Богу в том, как мы обращаемся с Его собственностью. А все медицинские исследования доказывают одно - курение не только вредная привычка, но и пагубно влияет на здоровье человека, способствуя возникновению болезней.

По этому поводу некоторые могут возразить, сказав, что если основываться на принципе вреда, то должны говорить не только о курении, но и о питании. Но ведь цель питания – обеспечить наш организм материалом для восстановления сил и энергии. Питание требует индивидуального подхода. Например, кому-то свинина может быть противопоказана, а для кому-то - нет. Это значит, мы свободны выбирать ту пищу, которая здорова и полезна для нашего тела.

Если Вы перестанете курить прямо сейчас ?

Многие считают, что если человек курит продолжительное время, то здоровье уже безвозвратно испорчено. Это не так. В считанные минуты после того, как Вы перестаете курить, в организме начинают происходить благотворные перемены. Приведу в порядке возникновения положительные эффекты от такого решительного шага

Через 20 минут кровяное давление и пульс возвращаются к величинам некурящего человека.
Через 8 часов уровень никотина и угарного газа в крови уменьшаются наполовину, уровень кислорода увеличивается до нормальных величин.
Через 24 часа угарный газ полностью выводится из организма, легкие начинают очищаться от накопленных смол.
Через 48 часов в организме не остается никотина. Восстанавливается чувствительность к вкусам и запахам.
Через 72 часа дыхание становится более свободным, исчезают трудности в виде хрипов, кашля. Бронхи расслабляются, уровень энергии в организме увеличивается.
Через 2-12 недель уровень кровообращения увеличивается, физические нагрузки даются легче.
Через 3-9 месяцев полностью исчезают трудности с дыханием (кашель,хрип), объем и эффективность легких возрастают на 10%.
Через 1 год риск сердечного приступа уменьшается вдвое.
Через 10 лет риск рака лёгких уменьшается наполовину.
Через 15 лет риск сердечного приступа уменьшается до уровня некурящего человека.

Риск сердечных болезней, рака лёгких, инсульта уменьшается, начиная с момента отказа от курения. Чем раньше перестанете курить - тем меньше становится риск заработать эти фатальные заболевания

Курильщики, отказавшиеся от курения в возрасте до 35 лет, живут так же долго и полноценно, как и некурящие сверстники.

приносят сигареты.