Многие люди думают, что, поскольку они не курят, им не придется беспокоиться по поводу сигарет. Истина заключается в том, что вам приходится дышать дымом, который представляет собой комбинацию из дыма горения сигареты и дыма, который выдыхает курильщик, это почти так же опасно, как курение. Люди которые курят не намеренно ставят других людей вокруг себя в опасность, но они это делают сами не осознанно.

Кроме запаха на вашей одежде и волосах, выдыхаемый курильщиком дым имеет более 4000 химических соединений, в настоящее время, многие из которых увеличение риска развития рака и сердечно-сосудистые заболевания. Вдыхание дыма может раздражать дыхательные пути некурящих и может даже спровоцировать приступов астмы. Только один надежный способ избежать последствий выдыхаемого курильщиком дыма является, полностью отгородится от этого дыма и мест скопления большого числа курильщиков

Когда ваши родители были молоды, они свободно могли купить сигареты и было очень много дыма в любом месте - даже в больницах! Реклама сигарет были повсеместно. Сегодня мы лучше осведомлены о том, как курение плохо отображается на нашем здоровье. Курение ограничено или будет запрещено во многих общественных местах, компаниям по производству сигарет уже не разрешается реклама на телевидении, радио, и во многих журналах.

Почти каждый знает о том, что курение вызывает рак, эмфизему и болезни сердца, что курение может сократить вашу жизнь на 10 или более лет, и что привычка может стоить курильщика тысяч долларов в год.

- Так почему у людей по-прежнему есть желание курить ?
Ответ, одним словом, является наркомания.

После того как вы начнете, трудно остановиться

Курение как привычку трудно бросить, поскольку табак содержит никотин, который и вызывает привычку. Как героин или другие наркотики вызывающие привыкание, тело и ум быстро привыкли к никотину в сигаретах, что человек должен курить только для того, чтобы чувствовать себя нормально.

Люди начинают курить по различным причинам. Некоторые думаю, это выглядит здорово. Другие начали, потому что их члены семьи или друзья курят. Статистика показывает, что примерно 9 из 10 курильщиков, начали курить до 18 лет. Большинство взрослых, которые начали курить в подростковом возрасте никогда не смогут бросить, и останутся курильщиками. Вот почему люди говорят, бросить курить трудно, гораздо легче не начинать курить вообще.