Я не курю,
Мне всё это так чуждо,
В моём сознанье-это грязь.
Курите если вам так нужно,
Когда гордясь, когда стыдясь

Вам, кажется,
Что сигарета так невинна?
Так по-заморски веет от неё.
Она с любовию сравнима:
«Лишь возжелай и разожги её!?»

Опалом огня
Карманной зажигалки.
Губами взяв в плен, как обряд.
От вздохов наполненных ядом,
Её уж чернеет наряд.

А вы, незаметно,
Заброшенный в «счастье»,
Погружённый в табачный дурман.
Своё потратив здоровье,
Потушите вскоре ваш серый роман.

И захватив с собой пачку,
Таких сигарет как она.
Пойдёте по жизни зависимо,
Всё больше губив себя.

Чёрт вас дёрнул-
Сигарета так невинна.
Так по-заморски веет от неё.
Она с любовью не сравнима,
«Остановись не поджигай её!»

Я не курю,
Мне всё это так чуждо.
В моём сознанье это грязь.
Курите если вам так нужно,
Своею слабостью гордясь.

Автор Людмила Семина.



Как курение влияет на состояние десен
Всем прекрасно известно, что курение способно вызывать поражение таких органов, как легкие и сосуды. А вот о механизме воздействия этой дурной привычки на состояние зубов и десен многие не осведомлены. Специалисты объяснят, что длительное сохранение здоровья зубов напрямую зависит от здоровья окружающих тканей десны. У курящих эти ткани обычно серьезно повреждены.


Даже если человеку пока не знакомы такие понятия, как гингивит, пародонтит и пародонтоз, он должен насторожиться при обнаружении покраснения и кровоточивости десен. Это первые признаки их поражения. Гингивит начинается с воспаления десны в той области, где с ней граничит зуб.  Присмотревшись, можно обнаружить, что слизистая здесь покраснела и припухла. Еще один симптом – кровоточивость - проявляется при чистке зубов.


Если не заняться лечением гингивита, то болезнь переходит в следующую стадию – пародонтит. Ткани десны уже не так плотно облегают зуб, его корень постепенно оголяется. Дискомфорт и снижение эстетического вида улыбки – не самое опасное на этом этапе. Дело в том, что в это время происходит разрушение кости, которая удерживает зуб. При пародонтите развивается подвижность зуба, способная привести к необходимости его удаления. Пренебрегая лечением десен, можно запустить процесс потери зубов в зрелом возрасте.


Кто в зоне риска?


Такое заболевание, как гингивит может развиться практически у каждого. Сегодня оно диагностируется и в детском возрасте. Самая простая профилактическая мера – регулярная и грамотная чистка зубов, при которой обрабатывается и область десневого края. А вот пародонтит может быть спровоцирован таким заболеванием, как диабет. Также имеются данные о том, что этот недуг бывает наследственным. С возрастом пародонтит принимает более тяжелые формы. Современная наука имеет неоспоримые доказательства того, что эта болезни десен может спровоцировать и курение.





Что делать, если сосед курит в подъезде ?
Один из читателей задал нам такой вопрос: У нас в подъезде есть один мужчина, который курит у себя в прихожей с открытой дверью и проветривает всё в подъезд. Мы живем напротив и, знаете ли, не очень-то и приятно. Как-то можно с этим бороться?

В данной ситуации задымлённость и различные смоги остаются в подъезде, и это приводит к ухудшению Вашего здоровья. Но, к сожалению, в нашем законодательстве нет ни одной статьи, в которой было бы прописано, что курение в подъездах многоквартирных домов запрещено. Однако определённые рычаги воздействия всё же существуют.

Вы можете обратиться к статье 8 Федерального Закона от 30 марта 1999 года N 52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», где прописаны права граждан на благоприятную среду обитания. В этом же Федеральном Законе есть статья 10, согласно которой граждане не имеют права на действия, влекущие за собой нарушения прав других граждан. По Санитарно-эпидемиологическим правилам и нормативам (СанПиН 1.2.2353-08) табакокурение, включая и пассивное, относится к канцерогенной опасности. Читать далее на ЖКХхакер.ру

* Также почитайте комментарии к статье, есть интересные моменты и советы.



Люди от медицины (Надеюсь не знаменитые «Британские ученые») в Великобритании за полный запрет курения в автомобиле. Согласно последним исследованием, уровень токсичных веществ в салоне автомобиля может быть выше, чем в прокуренном помещении в 23 раза. Однако местные власти в Британии не спешат вводить запрет. В Уэльсе и Северной Ирландии обсуждается запрет на курение в автомобилях с пассажирами детьми. В Англии и Шотландии власти пока работают над повышением информированности о вреде курения. Видео под катом.




Минздравсоцразвития России в Международный день отказа от курения, который отмечается 17 ноября, выступило с необычной антитабачной кампанией. Ведомство Татьяны Голиковой придумало супергероя, который получил имя Конь Долбак.



"Всем известно, что капля никотина убивает лошадь. Так кому, как не ей, бороться с курением? Именно поэтому 17 ноября в Международный День отказа от курения Минздравсоцразвития России представляет нового супергероя - борца с курением Коня Долбака", - так в сообщении министерства объясняются мотивы появления супергероя.

"Он принципиален и безжалостно борется с курением. Встретив курильщика на своем пути, Конь "вдалбливает" ему в голову, почему курить вредно и опасно", - пояснили в ведомстве.



Переводчик/Translator

↓ Опрос

Курение это ?

↓ Информация

Если Вам нужна информация о том как бросить курить легко и просто, то вам поможет книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить".
В разделе "Новости" читайте о последних достижениях науки в вопросах борьбы с курением.
Низкая цена на режущий плоттер в каталоге www.esadigital.ru.

↓ Рассылка



↓ Стоит посмотреть